貝努斯特(法國)自由行攻略2026：機票飯店玩樂全包

在貝努斯特，推薦入住Hôtel Le Clos des Châtaigniers，這是一家隱藏於安省鄉村的精品酒店，環境寧靜，鄰近聖馬克西米利安教堂。客房融合法式鄉村風格與現代舒適設計，提供免費早餐與庭院花園。若想體驗地道法國生活，可選擇當地家庭經營的B&B民宿，如Chambres d'Hôtes La Source，距離阿爾卑斯山脈僅15分鐘車程，適合徒步與自然探索。

此外，貝努斯特鎮中心的Hotel de la Poste亦是理想選擇，歷史建築改造而成，保留石牆與木梁結構，步行至市集廣場僅需3分鐘，適合文化旅人。

貝努斯特鎮中心是最理想的住宿區域，不僅靠近市政廳與老城集市廣場，還能步行前往聖馬克西米利安教堂與本地小酒館。此區交通便利，周邊有咖啡廳、書店與手作商店，適合悠閒慢遊。若偏好寧靜與自然，可考慮鎮外的勒尚普雷地區，那裡有數間生態友善的鄉村別墅與農家民宿，俯瞰安河谷，清晨常見鹿群出沒，極適合攝影與放鬆。

無論選擇哪個區域，皆建議提前預訂，尤其在每年6月的「安省風情節」期間，當地旅館需求激增。

在貝努斯特，不可錯過每年夏季舉辦的安省傳統節慶 (Fête des Terroirs)，展現當地農耕文化與手工技藝。遊客可參與手工奶酪製作工作坊，學習如何以安省特產乳源製作出濃郁的Époisses風味奶酪。此外，貝努斯特歷史博物館定期舉辦「舊時法國生活展」，展示19世紀農民服飾、鐵器工具與村落地圖。

夜晚則可參加星空導覽之旅，由當地天文愛好者引導，於鎮外高地觀賞北半球最清晰的星河，搭配熱可可與手工餅乾，感受法國鄉村的詩意夜晚。

貝努斯特坐擁安省豐富自然資源，必訪景點包括：布瓦德洛森林 (Bois de l'Or)，這裡是歐洲灰松鼠與白尾鴿的棲息地，設有生態步道與觀鳥台；以及安河瀑布 (Cascade de l'Ance)，落差達12公尺，夏季水勢充沛，適合野餐與輕度溯溪。

更遠一點，大薩巴倫山 (Grand Sablon) 的登山步道可通往海拔1,400公尺的觀景平台，俯瞰整個阿爾卑斯山脈東麓，日出時分尤為壯麗。若喜愛騎行，可租借電動自行車沿安河綠道前行，全程約18公里，穿越橡樹林與薰衣草田，沿途設有休憩站與農產品市集。

貝努斯特的飲食文化根植於安省傳統，必嘗美食包括：Poulet au Chablis（以夏布利白葡萄酒醃製的雞肉料理），佐以新鮮香草與蘑菇；以及Tarte aux Pommes de Bénuist，一種用當地紅蘋果與杏仁粉製成的酥皮派，外皮金黃，內餡微甜帶酸。

街角的Fromagerie du Vieux Village提供多款在地奶酪，如Saint-Marcellin與Rouge des Alpes，可現場品嚐並購買真空包裝禮盒。每週五晚上的農夫市集更是重頭戲，販售蜂蜜、野生菌菇與手工火腿，許多食材直接來自鎮上農戶，新鮮度極高。

從巴黎出發，最便捷方式是搭乘高速列車 (TGV) 至里昂帕爾迪厄站 (Gare de Lyon-Perrache)，車程約2小時。出站後轉乘安省巴士 120線，經沃克呂茲前往貝努斯特，行程約1小時15分鐘，班次每日4班，可在車站預購票。

若偏好自由行，可租車自駕，沿A6高速公路南下，經里昂後轉D925公路，全程約2.5小時。沿途經過蒙布朗山脈腳下，視野開闊，適合短暫停靠拍照。建議使用Google Maps設定「避免高速公路」模式，體驗鄉村小路的寧靜之美。

貝努斯特的旅遊旺季集中在每年5月至10月，其中7月與8月為高峰，因正值法國暑假，許多家庭旅客造訪。此時鎮上活動密集，包括安省風情節、星空音樂會與農業市集。

春季（4月-6月） 是另一個理想時機，氣候溫和，櫻花與李花綻放，適合徒步與攝影。而冬季（12月-2月） 則相對清靜，但若恰逢聖誕市集，鎮中心會點起燈飾，熱可可與烤栗子香氣四溢，洋溢節日氛圍，適合尋求避世靜居的旅客。

當然有！貝努斯特兒童自然樂園 (Ludiberg Nature Park) 是家庭首選，園內設有互動生態教室、迷你農場與兒童攀岩牆，孩子可親近小羊、兔子與雞隻，並參與種植蔬菜實驗課。

此外，安河綠道也適合親子騎行，全長18公里，路面平坦，沿途設有休息站與遊戲點，家長可推嬰兒車或帶滑板車。每週六上午還有「小小廚師體驗營」，讓孩子學習製作法式可麗餅與果醬三明治，成品可帶回家分享。所有活動均提供英文導覽，方便國際家庭參與。

貝努斯特是攝影師的夢幻之地。清晨時分，聖馬克西米利安教堂前的晨霧與哥特式尖塔構成一幅絕美畫面，特別是冬日朝陽斜照時，石牆泛著金色光暈。

布瓦德洛森林的林間小徑與斑駁光影，適合拍攝人文與自然融合的作品；而安河瀑布的垂直水流與水霧，在逆光下呈現彩虹效果，極具藝術張力。夜間則可前往大薩巴倫山觀景台，拍攝無光害的星軌照片，搭配鎮上點點燈火，形成天地交織的意境。

此外，老城集市廣場每逢週末都擠滿彩繪小攤與手作藝人，是捕捉法國鄉村生活瞬間的理想場所。建議攜帶三腳架與寬角鏡頭，發揮最佳創作表現。

貝努斯特起源於中世紀，原為一處牧羊村落，13世紀時因聖馬克西米利安教堂的興建而逐漸發展成鎮。鎮內至今仍保存多座15世紀石砌住宅，屋頂覆蓋茅草，牆面斑駁，展現當時工匠的精湛工藝。

18世紀拿破崙時代，此地曾是安省軍糧運輸要道，部分古道至今仍可見於布瓦德洛森林內。戰後，貝努斯特成為法國少數成功保留下傳統農耕文化的村落之一，其「土地共享制度」延續至今，村民共同管理山谷耕地，確保生態永續。

鎮上歷史博物館收藏了大量手稿、地契與老照片，記錄了從牧羊到現代旅遊經濟的轉變，是了解該地社會演變的重要窗口。