厄爾尼諾摩爾(西班牙)自由行攻略2026：機票飯店玩樂全包

在馬德里的厄爾尼諾摩爾 (El Retiro) 區，推薦入住歐洲宮殿酒店 (Hotel Palace Europe)，這間酒店位於市中心，步行即可抵達雷蒂羅公園 (Retiro Park)，環境優雅靜謐。另一選擇是卡薩斯布萊克酒店 (Casa Blanca Hotel)，鄰近地鐵站，交通便利，裝潢融合現代與西班牙傳統風格。此區以文藝氣息濃厚著稱，適合喜歡藝術、歷史與寧靜氛圍的旅客。建議選擇帶陽台的客房，可俯瞰綠意盎然的公園景觀。

此外，厄爾尼諾摩爾是馬德里少數保留19世紀住宅區風貌的地方，周邊有許多精品咖啡館與獨立書店，是體驗地道馬德里生活的理想地點。住宿期間不妨參加當地舉辦的週末市集或戶外音樂會，深入感受城市文化。

在厄爾尼諾摩爾區，不可錯過的體驗包括參觀雷蒂羅公園內的水晶宮 (Palacio de Cristal)，這座19世紀玻璃建築曾是皇室花園，現為藝術展覽空間。此外，該區每年舉辦多場戶外音樂會與戲劇表演，尤其夏季常見西班牙古典樂團演出。遊客也可參加由當地藝術家主導的街頭塗鴉工作坊，深入了解馬德里當代藝術脈動。若喜愛文藝，建議造訪小酒館畫廊 (Café Gourmet Gallery)，這裡結合咖啡廳與小型畫展，每日更換主題，展現本地創作者的靈感。

此外，厄爾尼諾摩爾的街道遍布19世紀老宅，漫步其間彷彿穿越時光。傍晚時分，沿湖畔步道慢行，欣賞夕陽灑在水面的光影，是極具詩意的體驗。別忘了品嚐一盞正宗馬德里西班牙咖啡 (Café con Leche)，搭配一份手工Tarta de Santiago，讓味蕾也參與這段文化之旅。

建議選擇歐洲宮殿酒店 (Hotel Palace Europe) 或卡薩斯布萊克酒店 (Casa Blanca Hotel)，兩者均位於雷蒂羅公園正門附近，步行僅需3分鐘。歐洲宮殿酒店擁有直面公園的客房，部分房型設有私人陽台，清晨可欣賞晨霧中的樹影與鳥鳴。卡薩斯布萊克酒店則以其便捷的地鐵連接聞名，從塞拉諾站 (Serrano Station) 步行5分鐘即可到達公園入口，適合需要頻繁往返博物館或市中心的旅客。

此外，公園內設有租車服務，可租用腳踏車環湖而行，沿途可停靠大眾廣場 (Plaza de la Puerta de Alcalá) 和雕塑公園 (Jardines de las Esculturas)，享受自然與藝術交融的旅程。建議早晨前往，避開午後人潮，更能沉浸於寧靜的綠色世界之中。

厄爾尼諾摩爾區雖非飲食重鎮，但隱藏著不少地道美食亮點。推薦嘗試小酒館畫廊 (Café Gourmet Gallery) 的西班牙燉飯 (Paella Valenciana)，使用當地新鮮海鮮與藏紅花烹調，口感豐富。另一必吃是安達盧西亞麵包屋 (Panadería Andaluza) 的炸土豆餅 (Tortilla Española)，外脆內軟，佐以自制蒜蓉醬，令人回味無窮。

若想體驗家庭式餐點，可造訪洛斯卡瓦列羅斯 (Los Cavalleros)，這間百年老店提供傳統烤豬肉 (Cochinillo Asado)，肉質細嫩多汁，搭配當地白葡萄酒更顯風味。此外，週末的雷蒂羅市集常有攤販出售伊比利火腿 (Jamón Ibérico) 和馬德里甜點 (Churros con Chocolate)，適合邊走邊吃。

這些美食不僅反映當地生活節奏，也體現了馬德里人對食材本味的尊重。建議搭配一杯桑格里亞 (Sangría)，在公園長椅上慢慢品味，感受城市的溫度。

厄爾尼諾摩爾區非常適合家庭旅遊。雷蒂羅公園是全馬德里最適合親子活動的綠地之一，園內設有兒童遊戲區、迷你自行車租賃站及免費導覽服務。家長可帶著孩子乘坐湖上小船，或在草坪上野餐，享受悠閒時光。公園旁的兒童博物館 (Museo del Niño) 更提供互動式展覽，專為6至12歲兒童設計，內容涵蓋西班牙歷史與科學知識。

此外，卡薩斯布萊克酒店提供家庭套房，配有兒童床與遊戲區，且距離公園僅5分鐘步程。小酒館畫廊亦設有兒童菜單，確保小朋友也能品嚐健康美味。建議安排週末行程，參加公園內的親子工作坊，如手作陶藝或繪畫課程，讓孩子在自然與藝術中學習成長。

整體而言，此區安全、寧靜、設施完善，是帶小孩探索馬德里的理想起點。

由馬德里巴拉哈斯機場 (Madrid-Barajas Airport) 前往厄爾尼諾摩爾區，最便捷方式是搭乘機場快線 (Aerobús) 至塞拉諾站 (Serrano Station)，全程約30分鐘，車程舒適且班次頻密。出站後步行5分鐘即可抵達卡薩斯布萊克酒店或歐洲宮殿酒店。

若偏好更彈性行程，可選擇機場巴士 144路，途經雷蒂羅公園，在「帕拉西奧·德·克里斯塔爾」站下車，步行10分鐘即可到達。此外，出租車也是可靠選擇，車程約20分鐘，費用約€25–30，適合行李較多的家庭或商務旅客。

建議提前預訂機場接送服務，避免高峰時段擁堵。抵達後，可立即前往雷蒂羅公園，感受城市綠肺的清新空氣與寧靜氛圍，開啟一段悠閒的旅程。

厄爾尼諾摩爾區是攝影愛好者的天堂。首推水晶宮 (Palacio de Cristal)，其玻璃穹頂在陽光照射下折射出絢麗光影，無論是日間還是黄昏拍攝，都充滿詩意。其次，雷蒂羅公園湖畔步道是絕佳背景，特別是清晨薄霧籠罩時，倒映的建築與人物構圖極富畫面感。

大眾廣場 (Plaza de la Puerta de Alcalá) 的白色圓柱與噴泉，搭配騎士雕像，是拍攝古典風格照片的理想地點。若想捕捉人文瞬間，可前往小酒館畫廊的戶外座位區，觀察當地居民與藝術家交流的真實瞬間。

此外，19世紀老宅外牆上的壁畫與雕花也值得細心記錄，展現馬德里獨特的歷史韻味。建議使用偏振鏡降低反光，並選擇黃昏時段，利用柔光創造夢幻效果。記得攜帶三腳架，以便拍攝長曝光湖面倒影，留下永恆的影像記憶。