下呂市(日本)自由行攻略2026：機票飯店玩樂全包

在下呂市，首推入住下呂温泉 銀山閣，這間百年歷史的傳統日式旅館提供私人露天風呂與精緻懷石料理。另一選擇是下呂温泉 三河屋，位於市中心，交通便利，客房融合現代舒適與和風設計，並設有公共浴場可欣賞飛驒山脈景致。兩者皆為日本三大名湯之一的下呂溫泉核心區域，享受天然礦泉療效與當地文化氛圍。

建議選擇含早餐的套餐，品嚐當地特產如飛驒牛肉與鰻魚飯，體驗地道風味。此外，旅館多提供免費接駁車服務至主要觀光點，極適合悠閒度假或深度文化之旅。

下呂市最佳住宿區域為下呂温泉街，這裡集中了多間高品質日式旅館與溫泉酒店，步行即可抵達主要景點。區內老街保留江戶時代建築風格，夜晚燈火輝映，氣氛寧靜優雅。從此地出發，可輕鬆前往長良川、下呂橋及飛驒古川等著名景點。此外，許多旅館提供免費接送服務，方便遊客探索周邊自然與文化遺產，是體驗正宗日本溫泉文化的理想起點。

若偏好靜謐環境，可考慮溫泉街後方山腳的獨立別館，享有更私密的泡湯空間與遠眺山林的視野，適合家庭或情侶度假。

在下呂市，不可錯過的特色文化體驗包括參觀下呂市立博物館，了解飛驒地區的歷史與工藝，特別是飛驒木造建築與傳統織物（如飛驒絞染）。此外，參與溫泉祭典（每年秋季舉行）可見到當地居民穿著和服沿街巡遊，展示傳統舞蹈與祈福儀式。

還可體驗手作陶器工作坊，於專業工匠指導下製作屬於自己的土器，帶走獨一無二的紀念品。部分旅館亦提供茶道體驗與和服試穿服務，讓旅客深入感受日本傳統生活美學，是沉浸式文化之旅的絕佳選擇。

下呂市的溫泉以「飛驒第一泉」聞名，水質屬弱鹼性碳酸氫鹽泉，富含礦物質，對皮膚與關節保健極佳。其溫泉源頭來自地下深層岩層，水溫約50℃，清澈透明，具微甜口感，被譽為「美人湯」。

最特別的是露天風呂設計，多數旅館將風呂設於庭院或山景旁，泡湯時可俯瞰長良川與遠山景色，四季皆宜。冬季時，霧氣裊裊與雪景交疊，宛如畫境；夏季則有綠意盎然的竹林環繞，清涼愜意。部分溫泉設施甚至結合森林療癒概念，提供芳香精油按摩與冥想空間，打造身心放鬆的完整體驗。

下呂市非常適合家庭旅遊，因其溫泉文化友善且設施完善。多間旅館如銀山閣與三河屋提供兒童專用浴池、親子房型與免費嬰兒床服務，並安排童趣活動如手工紙傘繪製與溫泉小知識導覽。

周邊景點如長良川親水公園與下呂橋畔步道均設有安全步道與休憩區，適合親子散步與自然觀察。此外，當地餐廳普遍提供兒童餐與低鹽料理，飛驒牛肉壽司也深受小朋友喜愛。不少旅館更設有家庭合宿空間，可容納4-6人，兼具私密性與便利性，是日本中部地區少有的家庭友好型溫泉勝地。

在下呂市，必嘗的在地美食包括：飛驒牛肉（以高品質黑毛和牛聞名，可品嚐原切燒肉或牛肉蓋飯）、鰻魚飯（源自長良川的野生鰻魚，香濃軟糯）、以及飛驒豆腐（使用當地山泉水製作，口感細膩，可煮湯或炭烤）。

旅館常提供懷石料理晚餐，包含七道以上時令菜餚，搭配當地清酒與季節蔬果。此外，街角的小店販售梅子酒糖漬與飛驒紅豆大福，作為伴手禮極受歡迎。建議在下呂市場或溫泉街夜市品嚐現做小吃，感受在地生活節奏與熱情。

由名古屋前往下呂市，最便捷方式是搭乘名古屋鐵道（Meitetsu） 的特急列車「飛驒號」，全程約1小時20分鐘，從名古屋站直達下呂站。車程舒適，沿途可欣賞濃尾平原與飛驒山脈風光。

若偏好自由行程，也可租車沿東海自動車道轉國道158號線駛入，路程約1.5小時，途中可在高山市短暫停留，參觀飛驒古川或白川鄉合掌村。建議提前預訂車票或租車服務，尤其在週末與節假日，確保順利抵達下呂溫泉區，享受寧靜旅程。

下呂市春季最具代表性的賞花景點是長良川河岸，沿岸種植大量櫻花樹，每年3月底至4月初進入盛開期，粉紅花海倒映於河面，搭配下呂橋與遠山背景，構成絕美畫面。

此外，下呂溫泉街後方的山麓園區會舉辦「春之花祭」，展出鬱金香、水仙與杜鵑花，並設有手作市集與茶席。若喜愛幽靜氛圍，可前往神社附近的竹林小徑，春季新葉嫩綠，空氣清新，適合慢走與攝影。建議清晨或黃昏時段前往，避開人潮，更能沉浸於自然詩意之中。

下呂市冬季最具魅力的活動是「下呂雪燈節」，於12月至2月期間舉行，沿長良川河岸點亮千盞紙燈與冰雕裝置，營造夢幻雪景。夜晚漫步於燈光走廊，感受溫泉蒸汽與寒夜交融的詩意。

此外，多數溫泉旅館推出「冬日限定溫泉套餐」，包含暖身湯浴、熱燙酒與飛驒牛肉鍋。部分地區還可體驗「雪中徒步」與「雪上滑輪」活動，穿梭於山林之間。若想感受傳統節慶，可參加除夕祈福儀式，聽聞鐘聲迎新，體驗日本人對歲末年始的莊嚴情感。

建議在下呂市停留至少兩晚，以便充分體驗溫泉與周邊景點。第一天可入住溫泉旅館，下午參觀下呂橋與溫泉街老街，傍晚享受露天風呂與懷石晚餐。

第二天可安排前往飛驒古川（車程約30分鐘），探訪合掌村與傳統木造建築；或至長良川親水公園進行輕度健行與生態觀察。第三天可於市內購物或參與手作體驗，如陶器或和服試穿，並在離開前再次泡湯放鬆。

如此規劃，既能深入感受當地文化，又能避免行程過於緊湊，是平衡休閒與探索的理想配置。