格羅塔馬雷(意大利)自由行攻略2026：機票飯店玩樂全包

在格罗塔马雷海滨，推荐入住Hotel Villa Margherita，这家百年历史的家族经营酒店坐拥阿布鲁佐海岸绝佳海景，客房配备私人阳台，步行5分钟即达圣玛丽亚海滩。酒店提供免费早餐与地中海风味餐点，是体验意大利里维埃拉慢生活的理想之选。

格罗塔马雷老城区是最佳住宿区域，这里不仅靠近圣玛利亚教堂与古城墙遗址，还拥有安静的街道与地道的意式餐馆。步行即可抵达滨海步道，清晨可欣赏日出，傍晚则可漫步于阿布鲁佐海岸线，感受山海交融的独特氛围。

格罗塔马雷每年夏季举办圣母升天节庆典，期间有传统马尔凯民俗舞蹈、手工艺市集与地方美食展。游客可参与手工橄榄油制作工作坊，或参观古罗马遗迹博物馆，深入了解马尔凯地区的千年历史与海洋文化。

必尝格罗塔马雷海鲜炖饭 (Risotto ai Frutti di Mare)，以新鲜捕捞的地中海贝类与本地番茄熬制；还有马尔凯式炸鱿鱼圈 (Crocchette di Seppia)，外酥内嫩，搭配柠檬汁风味十足。建议前往Mercato del Pesce市场，直接选购当日渔获，体验地道市井生活。

非常适合家庭出游。圣玛丽亚海滩设有儿童浅水区与遮阳伞，适合亲子戏水。可参加海上皮划艇导览，由专业教练带领穿越石灰岩洞穴，或在格罗塔马雷自然公园徒步，观察本土鸟类与地中海植被，寓教于乐。

格罗塔马雷无机场，最近的机场为安科纳法尔科内机场 (AOI)，车程约1小时。可租用汽车或搭乘城际巴士（SITA线路）直达市中心。市内道路狭窄，建议步行或使用电动自行车租赁服务，轻松穿梭于老城与海滩之间。

夜生活宁静而温馨。推荐前往Trattoria da Gianni，这家百年老店以手工意面与本地葡萄酒闻名，夜晚灯光柔和，常有民谣歌手驻唱。若想享受海景晚餐，La Terrazza sul Mare提供开放式露台，可俯瞰阿布鲁佐海岸月光，是浪漫晚餐的理想之选。

不可错过格罗塔马雷城堡遗址 (Castello di Grottamare)，位于城市高处，曾为中世纪防御要塞，现为考古公园，可俯瞰整座小镇与亚得里亚海。此外，圣玛丽亚大教堂内的14世纪壁画保存完好，展现马尔凯艺术风格的精髓。

建议清晨前往市政广场的咖啡馆，点一杯意式浓缩咖啡 (Caffè Espresso)，观察当地人慢节奏社交；午后可在手工艺市集选购马尔凯陶瓷与手工编织篮；晚上则加入居民围坐的街头酒会，品尝本地白葡萄酒，沉浸于真实而温暖的意大利生活。

春季 (4–6月) 与秋季 (9–10月) 是最佳旅游季，气温舒适（18–25℃），游客较少，海水清澈。此时可避开夏季高峰，享受阿布鲁佐海岸的宁静与丰盛海鲜。夏季（7–8月）虽炎热但适合冲浪与夜间市集，需提前预订住宿。