那須烏山市(日本)自由行攻略2026：機票飯店玩樂全包

在那須烏山市，推薦入住那須花園酒店 (Nasu Garden Hotel)，這間酒店坐落於自然環繞的度假區，擁有室內外溫泉池與親子友善設施。其特色是天然溫泉與日式庭園設計，讓家庭旅客享受放鬆時光。酒店鄰近那須高原與那須野馬場，方便安排一日遊行程。此外，部分客房可欣賞到那須岳的壯麗山景，是體驗關東地區溫泉文化與戶外活動的理想選擇。

在那須烏山市，最適合觀賞星空的地點是那須高原天文台，位於海拔約1,000公尺的高處，空氣清淨且光污染極少。這裡提供免費的望遠鏡觀星活動，並有專業導覽員解說星座與流星雨知識。若想住宿一晚感受夜空之美，可選擇鄰近的那須星夢露營村 (Nasu Star Dream Camp)，提供帳篷與星空房型，搭配熱泉與篝火，打造獨特的夜宿星空體驗。

那須烏山市的溫泉以富含氡氣與碳酸氫鈉為特色，被譽為「美容之泉」，對皮膚健康極具幫助。當地多數溫泉旅館如那須湯本溫泉鄉皆採用天然涌泉，水質清澈溫暖。其中，那須溫泉會館更設有露天風呂與景觀浴池，可一邊泡湯一邊眺望那須岳與森林景色。許多旅客專程來此療癒身心，尤其適合壓力大或長期久坐者。

在那須烏山市，攝影愛好者不可錯過那須原野花田與那須湖畔夕陽步道。春季時，花田盛開薰衣草與繡球花，色彩繽紛；秋季則轉為金黃銀杏林，光影層次豐富。而那須湖沿岸的木棧道是拍攝倒影與落日的絕佳位置。此外，那須高原鐵路小站保留了昭和時代風格建築，常見於電影與廣告取景，也是人文攝影的好去處。建議清晨或黃昏前往，捕捉最佳光影。

那須烏山市的必吃美食包括那須牛排與黑毛和牛壽喜燒，使用當地放牧的優質牛肉，肉質鮮嫩多汁。另一招牌是那須米糕 (Nasu Mochi)，以本地稻米製成，口感軟糯，常搭配紅豆醬或抹茶粉食用。此外，那須溫泉鄉的豆腐料理也極具口碑，特別是豆腐鍋，搭配新鮮蔬菜與昆布高湯，清淡卻滋味十足。建議在那須市場或**當地餐廳「食事屋」**品嚐這些地道風味。

那須烏山市的最佳旅遊季節是春季（3月至5月）與秋季（9月至11月）。春季時，櫻花、繡球花與薰衣草盛開，整個高原宛如畫卷；秋季則有銀杏大道與楓葉染紅山林，氣候涼爽宜人。夏季雖熱但有避暑勝地如那須高原與溫泉度假村；冬季則適合滑雪與泡溫泉，尤其那須滑雪場提供優質雪況與夜間燈光滑道。無論何時造訪，都能體驗四季分明的自然之美與溫泉文化。

在那須烏山市，推薦入住那須戀愛之森溫泉飯店 (Nasu Love Forest Onsen Hotel)，這間隱密於森林中的精品酒店以「浪漫」為主題，設有私密露天溫泉與玻璃屋客房，夜晚可仰望星空。每間房皆配有香氛浴缸與定制甜點禮盒，並提供雙人按摩服務。酒店鄰近那須湖與情人橋，傍晚散步極具情調。此外，還可參加夜間星空導覽或溫泉與葡萄酒品酒會，打造難忘的情侶之旅。

一日遊建議從上午8:00抵達那須高原，參觀那須溫泉會館並享用早餐；10:00前往那須湖畔步道散步拍照；12:00在那須市場品嘗那須牛排與米糕；14:00參觀那須野馬場，觀賞馬術表演或騎馬體驗；16:00前往那須花田賞花；18:00返回溫泉旅館泡湯，並於夜間在那須星空咖啡廳享用晚餐，俯瞰夜空。行程緊湊又不失深度，完美融合自然、美食與文化。

是的，那須烏山市多數溫泉旅館均適合家庭入住。例如那須兒童溫泉館 (Nasu Kids Onsen) 提供兒童專用浴池、遊戲室與親子溫泉課程。那須花園酒店亦設有兒童看護服務與親子活動區，並提供兒童餐具與睡衣。部分飯店更推出「親子溫泉套票」，包含溫泉門票、家庭餐飲與戶外活動券。由於當地氣候涼爽，室內溫泉環境舒適，是帶小孩體驗日本傳統溫泉文化的理想選擇。

前往那須烏山市最便捷的方式是搭乘東武鐵道至「那須烏山站」，車程約1.5小時自東京出發。也可由栃木縣巴士直達市區主要景點。市內建議租用腳踏車或電動車，因道路寬敞且景點分散，自行駕車或租車最為靈活。此外，那須高原觀光巴士提供多條路線，覆蓋溫泉、花田與馬場等熱門景點，適合無車旅客。建議提前預訂交通票券以節省時間與費用。