潘納拉諾(意大利)自由行攻略2026：機票飯店玩樂全包

不可錯過當地家庭式 trattoria的傳統菜餚：手作貓耳麵（Cavatelli）配野蘑菇、用柴火烤製的山羊奶酪（Cacioricotta），以及松露風味火腿。甜點推薦蜂蜜堅果脆餅（Mostaccioli），搭配當地Aglianico紅酒。

無火車站，推薦從那不勒斯（Napoli）中央車站搭乘EAV巴士（約1.5小時），自駕需注意山區蜿蜒道路。鎮內僅靠步行，前往周邊景點可租用自行車或預約當地導遊的麵包車服務。冬季需確認道路除雪狀況。

5-6月（氣候溫和，野花盛開）和9-10月（葡萄收穫季）最佳，7-8月遊客較少但炎熱。避開11月至次年3月的雨季。

1. 教堂參觀需著裝得體，部分場所禁止拍照
2. 多數餐廳需提前預訂，當地人習慣晚間8點後用餐
3. 山區日夜溫差大，需備防風外套
4. 現金為王，小商家不接受信用卡
5. 打招呼用"Buongiorno"（日間）/"Buonasera"（傍晚）
6. 周日上午多數商店關門，避免安排購物行程

官方語言為意大利語，基礎英語可溝通。手機信號在山區可能不穩，推薦下載離線地圖（如Maps.me）。緊急電話112通用，鎮中心有Farmacia De Luca藥房（週日輪值）。電壓230V，插座為意標（Type L）。WiFi覆蓋有限，建議購買TIM或Vodafone預付卡。醫療設施僅有基礎診所，重病需前往40公里外的貝內文托醫院。