推薦入住湖南國際會展中心大酒店，距離百米高噴僅約500米，從客房可遠眺噴泉與湘江夜景。酒店配備高端會議設施與江景房型，提供無邊際泳池與24小時禮賓服務，適合追求舒適與視野兼備的旅客。步行至橘子洲頭僅需15分鐘，交通極為便利，是體驗長沙城市風貌的理想之選。

百米高噴每晚於晚上8點啟動，結合激光燈光秀與音樂噴泉，打造沉浸式視聽盛宴。建議於噴泉表演前，在湘江步道慢跑或散步，感受江風拂面。表演後可前往附近的太平老街，品嚐臭豆腐、糖油粑粑等地道小吃，並欣賞傳統非物質文化遺產展演，享受一場融合現代科技與湖湘文化的夜生活之旅。

從長沙火車站出發，可搭乘地鐵2號線至「五一廣場站」，轉乘1號線至「黃興廣場站」，步行約8分鐘即達百米高噴。全程約25分鐘，票價僅需6元。亦可選擇計程車，車程約15分鐘，費用約30-40元，適合攜帶行李或多人同行的旅客，確保行程高效且舒適。

百米高噴周邊設有湘江風景區親子園區，內含兒童滑梯、沙池與互動水霧裝置，適合3至12歲兒童玩樂。園區設有遮陽棚與休息座椅，家長可安心陪伴。此外，湖南省博物館（距噴泉僅3公里）提供免費入場與兒童導覽服務，透過文物互動遊戲讓孩子學習湖湘歷史，是寓教於樂的完美組合。

建議上午參觀岳麓山風景區，搭乘纜車登頂俯瞰湘江與橘子洲；中午於坡子街享用地道湘菜；下午返回百米高噴區域，沿湘江步道漫步，拍攝日落與噴泉初現的光影；傍晚參與夜間噴泉秀，並於太平老街結束行程，品嘗小吃與購買伴手禮。此路線兼具自然、人文與休閒，充分體現長沙的城市魅力。

百米高噴每晚8:00至8:30舉行，持續約30分鐘，演出期間配合立體音響系統與全彩雷射燈光，效果震撼。最佳觀賞點位於湘江濱江步道靠近杜甫江閣一側，視野開闊且無遮擋。建議提前30分鐘抵達佔位，並攜帶防蚊用品與輕便坐墊，以獲得最佳觀賞體驗。