推薦入住The Oberoi Mumbai，這間五星級酒店位於背灣區核心地段，擁有私人海濱露台與壯麗孟買港景觀。酒店設施齊全，包括室內泳池、頂級水療中心及多間獲獎餐廳，步行數分鐘即可抵達購物商場與文化地標。其無可比擬的服務質素與優越地理位置，使其成為遊客首選。

另一選擇是Taj Mahal Palace & Tower，這座歷史性建築融合了莫卧兒與哥德式風格，坐擁阿拉伯海絕美海景，並提供24小時管家服務，是體驗印度傳統尊貴禮遇的完美之選。

背灣區交通極為便利，孟買市郊鐵路（Mumbai Suburban Railway） 穿過該區，可快速抵達贾特拉帕蒂·希瓦吉·馬哈拉吉國際機場（Chhatrapati Shivaji Maharaj International Airport），車程約30分鐘。此外，孟買中央巴士站（CST Bus Station） 預留多條市區巴士線路，直達各主要旅遊點。若需舒適出行，Uber與Ola 在此區覆蓋率高，且支援預訂專車服務，適合攜帶行李或家庭旅客使用，確保行程高效順暢。

在背灣區，不可錯過的是參觀孟買藝術學院（Sir J.J. School of Art），這座建於1857年的歷史建築群展現殖民時期的建築精髓，現仍作為藝術教育中心運作。此外，沿著海濱步道（Marine Drive） 漫步，可欣賞日落時分的海天一色，並感受當地居民的生活節奏。夜晚時分，區內的露天咖啡館常舉辦詩歌朗誦與小型音樂會，讓遊客深入體驗孟買的都市人文氣息。