海特阿什伯利區是舊金山最具代表性的文化地標之一。必訪景點包括金門公園的嬉皮區、阿什伯利街的彩色維多利亞式房屋，以及Janis Joplin故居。這裡保留了1960年代嬉皮文化的濃厚氛圍。

這個區域以波希米亞風格商店聞名，推薦逛逛Amoeba Music（全美最大獨立唱片行）、Love on Haight（嬉皮風格服飾店）和Pipe Dreams（手工玻璃藝品）。這些商店完美體現了該區的反主流文化精神。

建議搭乘舊金山MUNI巴士的6、7、33或43路線。最便捷的方式是使用Clipper Card交通卡。該區街道狹窄，不建議自駕，停車位極少且收費高昂。

這裡是1967年**「愛之夏」運動的核心地點，當時數萬名嬉皮士聚集於此。Grateful Dead樂隊曾居住在此，區內的Red Victorian Hotel**曾是重要集會場所，現已改建為文化中心。

必試Magnolia Brewpub的精釀啤酒和Burma Superstar的緬甸菜。The Ice Cream Bar提供1930年代復古風格的手工冰淇淋，而Cha Cha Cha則以加勒比海風味塔帕斯聞名。

白天遊覽相對安全，但需注意街頭流浪者。夜間避免單獨行走偏僻小巷，貴重物品應放在隱密腰包中。該區仍保有大麻文化，但請注意加州法律規定僅限21歲以上成人於指定場所使用。