推薦入住聖淘沙名勝世界內的聖淘沙凱悅酒店，距離巴拉灣海灘僅需步行5分鐘，提供私人海灘通道與家庭友善設施，包括兒童泳池、親子活動中心及24小時客房服務。酒店設計融合現代風格與自然元素，從房間可欣賞到海天一色的海景，並鄰近聖淘沙島上的主題樂園與購物商場，是家庭度假的理想之選。此外，酒店提供免費接駁車往返新加坡市中心，交通極為便利。

從新加坡市中心出發，可搭乘地鐵綠線（EW Line）至「聖淘沙站」，然後轉乘免費接駁巴士或步行約10分鐘即可抵達巴拉灣海灘。亦可選擇計程車或Grab，車程約15-20分鐘，視交通狀況而定。聖淘沙島內設有完善的步行道與電動接駁車系統，方便遊客在各景點間移動。建議清晨或傍晚前往，避開午間高溫與人潮，享受更寧靜的海灘體驗。

巴拉灣海灘是新加坡少數提供浮潛與風帆衝浪的海灘之一，尤其適合初學者。當地業者提供全套裝備租借與專業導師指導，確保安全與樂趣兼備。此外，夏季期間常舉辦海上瑜伽工作坊與日落皮划艇之旅，讓旅客在碧波中舒展身心。若想體驗更刺激的活動，可參加夜間浮潛（需預約），於燈光引導下觀察海洋生物的奇妙生態。所有活動均在指定安全區域進行，並配有救生員監督，保障遊客安全。

除了傳統海灘休閒，可嘗試聖淘沙島上的秘密洞穴探險，穿越隱密岩洞與地下溪流，感受原始自然奇觀。亦可參加沙灘星空電影夜，在沙地上搭起帳篷，觀看露天電影，搭配輕食與音樂，營造浪漫氛圍。若喜愛生態，推薦紅樹林導覽船之旅，由生態導遊帶領探索沿海濕地，認識獨特的潮間生物與鳥類棲息地。這些小眾體驗不僅避開人潮，更能深入感受新加坡的自然之美與文化韻味。

絕對適合！巴拉灣海灘擁有柔軟白沙與清澈淺水，是拍攝人像與風景照的絕佳背景。清晨時分，陽光斜射海面，形成金色光暈，極適合拍攝逆光剪影與水面倒影。傍晚則可捕捉夕陽西下的壯麗景象，搭配遠處的聖淘沙島燈光，構成夢幻畫面。此外，海灘周邊設有藝術裝置與雕塑，為照片增添創意元素。建議攜帶偏振鏡以減少反光，並使用三腳架捕捉長曝光效果，讓作品更具質感與層次。

推薦前往聖淘沙海鮮市場，位於巴拉灣海灘旁，聚集多間本地漁家經營的露天小攤，提供新鮮捕撈的海南雞飯、辣椒蟹與咖喱魚頭，價格實惠且口味正宗。另一選擇是The Beach House Restaurant，以海景露台聞名，主打融合式料理，如香煎海鱸配芒果莎莎，食材皆來自本地漁港。餐廳每日更新菜單，確保新鮮度。用餐時可一邊欣賞海浪聲，一邊品味地道風味，是難得的感官享受。