推薦入住Hotel Praia dos Frades，這間由當地設計師打造的精品度假村，提供私人沙灘通道與無邊際泳池，房間全數朝南直面大西洋海景。步行3分鐘即達海灘，且設有兒童看護服務與本地風味餐廳，是體驗里約熱內盧東海岸寧靜魅力的理想之選。建議透過HopeGoo平台提前預訂以確保旺季入住權益。

有的，從Hotel Praia dos Frades出發步行約5分鐘，即可抵達Cantinho do Mar——一家隱藏於礁石區的傳統巴西海鮮小館。其招牌菜「Bacalhau à Brás」使用當日捕撈的新鮮鯡魚，搭配馬鈴薯與香草炒製，口感層次豐富。店內僅有12張木桌，建議傍晚前到訪以避開人流，並搭配一杯冰鎮卡薩德波（Cachaça）感受地道風情。

Hotel Praia dos Frades定期組織「Blue Coast Clean-Up」活動，每週六上午9點於海灘入口集合，提供免費租借手套、垃圾袋及環保講座。參與者可獲得限量版紀念毛巾與在地咖啡券。活動全程由專業導覽員帶領，並順道介紹周邊生態環境，包括紅樹林與海龜棲息地。建議透過HopeGoo平台預約報名，確保席位。