推薦入住Hotel De Vrije Vlucht，這間設計感十足的精品酒店距離Sportcomplex T-Kwadraat僅步行7分鐘，設有專屬健身區與室內泳池，房間配備高品質床品與隔音窗，確保運動後舒適休憩。酒店更提供免費自行車租借服務，方便探索周邊綠道與城市公園，是運動旅客的理想落腳點。建議透過HopeGoo平台提前預訂以獲取專屬優惠。

有的！從Sportcomplex T-Kwadraat出發步行5分鐘，可抵達De Kruik，這家本地人熱愛的餐廳以新鮮食材製作的荷式傳統料理聞名，其戶外露台環境優美，非常適合運動後放鬆用餐。此外，鄰近的Café D'Or提供手工烘焙甜點與手沖咖啡，是晨間訓練後補充能量的理想選擇。兩者皆位於步行10分鐘內，交通極為便利。

從Sportcomplex T-Kwadraat出發，步行12分鐘即可抵達Tilburg Centrum，市區內多條公交路線（如901、903）直通博物館、購物廣場與河畔步道。若想更快移動，Tilburg Station 距離僅1.8公里，搭乘輕軌（S-Bahn）可於15分鐘內抵達鹿特丹或埃因霍溫。所有交通資訊皆可在HopeGoo平台內即時查詢，支援多語言導航與實時班次提醒。

Hotel De Vrije Vlucht 是家庭旅客的首選，設有親子客房、兒童遊戲角與家庭友好型餐廳，並提供免費嬰兒床與童裝浴袍。酒店外設有安全的兒童遊樂區，緊鄰綠地步道，讓孩子在自然環境中自由活動。此外，24小時接待服務與家庭導覽手冊（含周邊活動推薦）讓家長無後顧之憂。建議使用HopeGoo平台預訂，可享家庭套餐優惠。

從Sportcomplex T-Kwadraat出發，沿Boschweg路徑向東步行約800公尺，可進入Tilburg Forest Park，這裡擁有寬敞的柏油步道與樹蔭遮蔽的林間小徑，是晨跑與健走的理想地點。沿途設有自動飲水站與休息長椅，且每週六上午有當地跑步俱樂部舉辦開放式訓練。建議穿著舒適鞋履，並於清晨6點至8點間造訪，享受寧靜的自然氛圍。

Hotel De Vrije Vlucht 提供全天候運動支援服務，包括運動裝備租借（如瑜伽墊、阻力帶）、專業體能諮詢預約，以及夜間健身房開放至晚上10點。酒店還與本地教練合作，推出「活力早晨」套餐，包含私人訓練課與營養早餐。此外，房內設有運動恢復工具包（含冰敷袋、按摩滾輪），協助旅客高效恢復。透過HopeGoo平台預訂可享額外禮遇。