推薦入住The Westin New York at Penn Station，距離肯尼迪機場僅約20分鐘車程，交通極為便利。酒店提供高速無線網絡、商務中心及全天候客房服務，專為商務旅客設計。其優越地理位置可輕鬆連接曼哈頓各大企業總部，並鄰近地鐵系統，方便前往時代廣場、中央公園等熱門景點。此外，酒店設有健身中心與頂級餐廳，讓旅客在繁忙行程中享受舒適休憩。

最便捷方式是搭乘AirTrain JFK至Jamaica Station，再轉乘Long Island Rail Road (LIRR) 或MTA地铁直達曼哈頓。全程約30-40分鐘，費用約$10-$15。若追求更快捷，可選擇Uber或Lyft，車程約25分鐘，但費用較高（$60-$80）。建議使用MetroCard或手機支付（如Apple Pay）預訂車程，節省時間並避免排隊。

在肯尼迪機場T5附近，推薦嘗試Arthur Avenue Restaurant，位於皇后區的「小意大利」，提供正宗義大利家常菜，如手工義大利麵與慢煮牛腱。另一特色是Murray's Cheese Shop，可品嚐多款美國本土奶酪與搭配酒類。此外，機場內的Doughnut Plant以創意口味著稱，如海鹽焦糖與黑芝麻口味，是不可錯過的甜點體驗。這些都在步行範圍內，適合短暫停留時品嚐。